本日の締めリハビリでーす
久々に会ったまろまめ、久しぶり~

さぁ、まろんの写真を撮るぞ…

まめお、邪魔なんだけどー

朝からフラボ、ダンスレッスンしたまろん、今日は暴走してないから痛いところ無いはず
ところが…
イタタター

そこあかん

ヒェー

そこもあかん

ジャンプが多いせいか、前足がはってるとか…

だんだんほぐれてきたのかな

赤外線は好きじゃない

次はねー

はい、ビリビリ

徐々にほぐれて、モゾモゾもましになってくる

次はまめおの番、マッサージの次はウォーキング

途中でスタミナ切れ~

休憩中にこんな事してみた
もちろん動いてないよー

ご褒美おねだり中

まろんはこの上が苦手

応援はするけどねー

まろんの番でーす、ウォーキングじゃないよー

体幹トレーニング

まめおも欲しいって

今日のご褒美は、ホタうめちゃんママの手作りスモークチキンなのだー

ヨロヨロしながらツイスト

背中伸ばしてー

フセ

首も伸ばしてー

揺らしてバランスをとります

ストレッチ

最後にウォーキング
ちょーゆっくりで動いてるんですよ

動けない、ご褒美食べられない…無理でーす
今日もしっかりリハビリ…足どりが軽くなった
まろんのご飯
朝…
ウコンミートボール↙️

晩…
しらす、ご飯、玄米、青梗菜、卵、サプリ(骨、目)↙️

久々に会ったまろまめ、久しぶり~

さぁ、まろんの写真を撮るぞ…

まめお、邪魔なんだけどー

朝からフラボ、ダンスレッスンしたまろん、今日は暴走してないから痛いところ無いはず

ところが…
イタタター


そこあかん


ヒェー


そこもあかん


ジャンプが多いせいか、前足がはってるとか…

だんだんほぐれてきたのかな

赤外線は好きじゃない


次はねー


はい、ビリビリ


徐々にほぐれて、モゾモゾもましになってくる


次はまめおの番、マッサージの次はウォーキング


途中でスタミナ切れ~


休憩中にこんな事してみた

もちろん動いてないよー


ご褒美おねだり中

まろんはこの上が苦手


応援はするけどねー

まろんの番でーす、ウォーキングじゃないよー

体幹トレーニング


まめおも欲しいって


今日のご褒美は、ホタうめちゃんママの手作りスモークチキンなのだー


ヨロヨロしながらツイスト


背中伸ばしてー

フセ


首も伸ばしてー

揺らしてバランスをとります


ストレッチ


最後にウォーキング

ちょーゆっくりで動いてるんですよ


動けない、ご褒美食べられない…無理でーす

今日もしっかりリハビリ…足どりが軽くなった

まろんのご飯

朝…
ウコンミートボール↙️

晩…
しらす、ご飯、玄米、青梗菜、卵、サプリ(骨、目)↙️
