土曜日な会♡後編〜♡

昨日の昼間にでも書こうと思ったのに
結局できなかったので（毎度毎度のことながら）
朝の仕事前にパソコン前に座る自分
書きたくて、家事を手早く（真実は「適当に」）済ませたから大丈夫～

というわけで
一昨日の土曜日な会、まだ書いてなかった後編。
春頭痛。
なるほど。片頭痛は頭揉んだりしたら悪化するのか。
でも私も岸田さんと同じで肩こりからくる頭痛かなぁ。
自分で判断は、なかなか難しい。

頭痛の予防と緩和の頭痛体操を紹介
座ってもできるけど
腰も動かすので立ってやってみましょう、という島本アナの言葉に
「めんどくせ」言っちゃう中居正広
で、言っちゃった！って顔をする中居正広(笑)←下の写真の左下と真ん中
中居くんてば、何かと笑いを取ろうとする(笑)。
体操2分続けるに「2分？！」って言ってたのに
ゴルフの素振りみたいにできる、って流れから
野球の素振りにもなる、って構えちゃうもちろん下の写真ね
そんなことをしていて、あっという間に終了です(笑)

頭痛いと、動けなくなるからね～
みんな気を付けよう。

企画工場な会は
先週にも引き続いて、ウン十年ぶりに登校。
今回は大久保佳代子さん。
この企画も楽しい

では、今日も1日、
笑顔でがんばりましょ～！
前向きに♪

仕事行ってきま～す