こんばんは。
今日もいつもの通り、自転車こいで、
汗をびっしょりかきました。。。🙋
今 少し喉の調子が悪い程度で、
体調は、悪くないです。
こういう時に 必死で、追い込んで
おかないと すぐ風邪ひいたりしますから。。。
なんですが、
今日くらいから 第一段の山が来るかな
って思ってたんです。。。😣💦
案の定・・・
今日の体重は、65,1kgでした。。。😅
そんなにスムーズには . . . 本文を読む
こんばんは。
朝10時から始まった会議
結局 4時まで かかりました。
5時間のロングランでした。。。😥
中国工場に関係するのは、
多分 20分くらいかな？？😅
眠くて眠くて。。。😣💦
コッチに関係有る事で、
長くかかってしまったとすると
誠に申し訳ない限りなんですが、
全く関係ない事ばかりで、
参っちゃいました。。。😥
そういうどんより曇った気持ちを
スカッと！！
そうスカッとJ . . . 本文を読む
こんにちは。
今日は、日本とネット会議しているので、
昼休憩1時間前倒しです。。。😅
日本は、今 昼休憩中ですからね。
朝、朝礼の時に みんなにお願いして、
前倒ししてもらいました。😁
日本時間11時開始の会議なんで、
絶対に昼かかりますから。。。😅
会議は、まだ半分も終わっていません。
予定通りです！！👍
チョット変則になりましたが、
みんな快く引き受けてくれました❗❗
. . . 本文を読む
おはようございます。
もう雨季明け？？
というような 良い天気が
続いています😉👍
今日も清々しい天気になっています。
中国では、なかなかお目にかかれない
青空になっています🙋
というような良い天気の日ですが、
今日は、会議らしいです。。。😓
そして、明日は、2つ会議が有ります。
今週は、会議会議で幕開けです。。。😅 . . . 本文を読む
こんばんは。
久々の休日が、あっという間終わりました。
ほぼ寝てました。。。😅
しかし、今日もしっかり汗流しました。
いつも通り 約35分程度
自転車こいで、汗びっしょりです。
食事も米抜きは、続けています。
量も自分なりに制限して、
少ない目にしています。😌💦
そのかい有って、今日も少し減りました。
64,6kgです。順調過ぎるくらい順調です。
7月中には、63kg台に突入 . . . 本文を読む