先週久しぶりにジムに行って
凄く気持ち良かったので、
1週間ぶりに またまたジムに行って来ました。
今、自宅でグッタリです。。。
いつもの通りの流れで
筋トレして 歩いて走って
チョット休んで、2ラウンド目突入！！
明日は、朝イチ またまた脛椎ヘルニア治療
夜は、ナイターゴルフです。
雨もなんとかおさまって、
明日の夜には、晴れそうな予報です。
良い感じです😁😁😁 . . . 本文を読む
今日の治療終了しました。
全部で 7回の予定
今日が 3回目です。
あと4回も来なきゃいけません😰
最初の3回は、連続で
後の4回は、それなりに。。。
という事ですが、
再来週には、出張も予定しています。
早い目に終わらせたいし、
明日は、土曜日だという事もあるので
また明日も来る事にしました。
今日は、頭にも針ブスリといかれました。
やっぱり怖いです。
ツボに刺す訳ですからね。
. . . 本文を読む
雨 止みそうにないです。。。
今もかなり強力に降り続いています。
そんな中、
今日も脛椎ヘルニア治療に向かいます。
マッサージも痛いし、針は、かなり痛い！！
電気ビリビリも苦痛だし、
行きたくないです。。。😫😫😫
と言っても 首 鬱陶しいし。。。
とりあえず、治療3日目
行って来ます😢😢😢 . . . 本文を読む
いまだに かなり強い雨が降り続いています。
一応 現在は、赤色警報から黄色注意報に
変わっていますが、
各地で、道路冠水が発生している模様。
wechatの画像では、
いっぱい冠水画像がアップされています。
空の色を 見ると
まだ当分 雨 止みそうな感じないです。
えらいこっちゃ。。。です。 . . . 本文を読む