ジムへ

こんばんは。


お昼ゆっくりくつろいで、夕飯は、奥さんの手料理です。
引っ越しも落ち着いて、久しぶりの奥さんの手料理です。
やっぱり手料理は、良いですね。

んで、ジムへ
約2時間ガッツリ汗流して来ました。
ジムも引っ越しや仕事が忙しかったので、ご無沙汰です。
汗流すのは、ホント気持ち良いですね。

奥さんも約1時間 歩いたり自転車したりしてました。
その後、サウナで汗絞り出して。

そしてマッサージへ
究極のスケジュールじゃないでしょうか？

んで、今です。
明日は、太極拳です。

そろそろ寝ます。
おやすみなさい。