上海出張中から続いている睡眠不足
深圳に戻っても続いています。。。
深圳に戻って、慣れ親しんだ枕で寝れば
睡眠障害も解消されるだろう って思ってたんですが
甘かったですね。。。
多分、1日2時間くらいの睡眠時間・・・
そんな日が続いています。。。
出張中は、新幹線移動の時間や飛行機移動時間等々
少しの間ですが、寝る事が出来ましたが
深圳に戻って、デスクワークとなると チョットした合間 ってのが無いので
チョットキツイですね。。。
昨夜もあまりに寝付けないので
スマホで、何かないか??と VPN繋いで
ヤホーで、検索してみました。 中国 検閲がひどいので、ヤホー検索も出来ません。。。
それで、ユーチューブ繋いで、ナイツの睡眠漫才みたいなのに行き着きました。
別に特別なモノじゃなくて、ナイツの漫才を流しているだけなんですが・・・
これが面白くて、逆に寝れない・・・
笑ってしまって、寝るどころの騒ぎじゃない・・・
とか言ってるうちに 夢の中に誘われました。。。
寝よう寝よう って気持ちが焦ったりしてるから
余計に寝れないんでしょうね~
ナイツの漫才 聞いて 笑ってるうちに 気持ちが和らいで
睡眠に入れたんでしょうね~
今晩もナイツに色々ヤホーで、検索してもらって
私は、良い睡眠に入りたいと思っておりヤス。。。
深圳に戻っても続いています。。。
深圳に戻って、慣れ親しんだ枕で寝れば
睡眠障害も解消されるだろう って思ってたんですが
甘かったですね。。。
多分、1日2時間くらいの睡眠時間・・・
そんな日が続いています。。。
出張中は、新幹線移動の時間や飛行機移動時間等々
少しの間ですが、寝る事が出来ましたが
深圳に戻って、デスクワークとなると チョットした合間 ってのが無いので
チョットキツイですね。。。
昨夜もあまりに寝付けないので
スマホで、何かないか??と VPN繋いで
ヤホーで、検索してみました。 中国 検閲がひどいので、ヤホー検索も出来ません。。。
それで、ユーチューブ繋いで、ナイツの睡眠漫才みたいなのに行き着きました。
別に特別なモノじゃなくて、ナイツの漫才を流しているだけなんですが・・・
これが面白くて、逆に寝れない・・・
笑ってしまって、寝るどころの騒ぎじゃない・・・
とか言ってるうちに 夢の中に誘われました。。。
寝よう寝よう って気持ちが焦ったりしてるから
余計に寝れないんでしょうね~
ナイツの漫才 聞いて 笑ってるうちに 気持ちが和らいで
睡眠に入れたんでしょうね~
今晩もナイツに色々ヤホーで、検索してもらって
私は、良い睡眠に入りたいと思っておりヤス。。。
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