服で覆われたおなかも意外と冷えたりむくんだりしています。
寝る前に布団の中でおへその周りを中心に、
円を書くようにマッサージをしてみましょう。
丁寧に行うと、おなかにもコリがあることに気づくかも。
マッサージで血行をよくすることでむくみも取れ、腸の動きもよくなり、
翌日のお通じが改善されます。リラックスしてよく眠れる効果も。
体内リズムを整え、むくみや滞りを解消すれば連動して
便秘も改善される可能性が高いです。
どれもシンプルな習慣なので、取り入れてみては?
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話に聞くと、最近、欧米のメディアも注目している新感覚の下着があるみたい。
なんでもファッションショーで使用していたモデルさんの間で、その穿き心地の
良さと快適感が口コミで広がり、米国からヨーロッパまで広がっているとか。
ネットで調べてみると確かに発見。商品名は”SHIBUE”って”シブエ”??
なんとこの日本でもつい最近、発売されたようで、バラエティー番組の”浜ちゃ
んが”でもnon-no専属モデルの岡○紗佳さんにも大好評!!
試しに穿いてみたら”楽すぎてヤミツキになる気持ちがわかる”逸品。
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本日はここまでのご案内です。
最後までご覧頂きありがとうございました。
女性に感謝ご案内提供者 katsuhiko