昨日の残りのパンで、ホットドッグ
昨日パン屋で見かけたミートボールを挟んだ卵サンドを真似して作ってみた。
同じような弁当が続いても、メンズのランチボックスでも全く気にしない娘。
今日のお弁当箱だって、実家から持ってきた昭和時代のサンドイッチケースだし。
人の目を気にしないっていうのは自分に自信があって、満たされているからなんだよね。
人の悪口を言う人って、自分が満たされていなくて自信がないから、悪口言って
ストレス解消して優越感に浸りたいからなんだと思う。
昨日は具合の悪い友達を一緒に歩いて送り届けて、1時間半かけて帰ってきた。
友達の忘れた体操服や水筒を持って帰って洗ってあげたり(洗うのは私だけど)
サッとゴミを拾ったり、そういう人に育ってくれてよかったなぁ~。
昨日から5キロのウォーキング再開
久しぶりなので、きつかったけど、気持ちがイイ。
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