第幾天了\(‵▽′)>: Day 2
早餐 : 夾肉蛋三明治
午餐 : 三菜一肉 半碗飯
晚餐 : NO
晚點 : 在奇妙的地方吃烤肉 沒有進食任何的澱粉
運動 : 快走半小時‧踩踏板40分‧游泳40分
喝水量 : 2000左右
體重 : X4.9
今天的心情 :
因為昨晚的邀約 快樂沒有錯 但是很囧
各位 不要在約我吃宵夜了 我拒絕
昨天是特例... 極限只能約我吃晚餐 ok!?
但是我要運動不知道有沒有空le~
第幾天了\(‵▽′)>: Day 2
早餐 : 夾肉蛋三明治
午餐 : 三菜一肉 半碗飯
晚餐 : NO
晚點 : 在奇妙的地方吃烤肉 沒有進食任何的澱粉
運動 : 快走半小時‧踩踏板40分‧游泳40分
喝水量 : 2000左右
體重 : X4.9
今天的心情 :
因為昨晚的邀約 快樂沒有錯 但是很囧
各位 不要在約我吃宵夜了 我拒絕
昨天是特例... 極限只能約我吃晚餐 ok!?
但是我要運動不知道有沒有空le~