スープ

夏場でも　冷え性なので

温かいもの食べるようにしてます。

でも　どないしても暑さにたえられへんかったら

氷を　手放しません！！

むくみ

前からそうやったけど

最近　特に脚がむくむ。

結構　しんどいのだ。

屈伸しよう。