お昼ごはん

鯖塩焼き

目玉焼き

ほうれん草

トマト

マカロニサラダ

足の裏

低い椅子から落ちたら　そこに小さいペットボトルが…激痛…

踏んづけたら足の裏にあおたんが…

生まれて初めて足の裏にあおたん出来た。痛い。

今日のお買い物

旭屋書店にて