9月はじまる

四万十川60キロに向けて、この3日で計50km以上を走った。

残暑の厳しい中でも走りきれるとわかり、自信がついた。

運動後にアイスを食べて、炭酸を飲み干して、それから食べたアサリとホタテの暖かいうどんが、身体に染みわたった。おいしかった。