シンガーソングライター橋本眞由己のブログ

音楽♪ライブ♪日々の出来事♪ワンコの写真

オートファジー1日1食生活

2024-09-07 22:31:00 | シンガーソングライター

無意識のうちに1日1食生活🍀




朝はコーヒーとお水
食べる時は
午前11時頃冷凍バナナ🍌をちょこっと
気がつくといつの間にか...

食後は重曹と塩で歯茎をマッサージ🎵
仕上げに京かえる
歯が完治💕✨✨

1日1食生活(少食)って素晴らしい╰(*´︶`*)╯♡



Getした無農薬野菜にゃ😻
肉厚ピーマン🫑モロヘイヤ


【9月15日(日)大岡山Goodstock Tokyo】




橋本眞由己(vo.pf) 馬場孝喜(gt.cho)
13:00開場  13:30開演 
チャージ 前売3,000円 当日3,500円(drink別)
TEL 03-6451-7396

(9/15 10時迄受付)
1週間視聴できます。



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