秘密基地♪隊長バテ気味和風飯♡
一子隊長さく♡
自家製醤油麹に3日間漬けた鶏胸肉焼き
最強なる美味しさ‼️
自家製醤油麹ですよっ！(๑>◡<๑)
たまりません！！！
シラス・キュウリ・紫玉ねぎ・ミニトマト・モズク・大葉・ゴマの酢の物
サッパリ酢の物優しさが身に染みる〜(*≧∀≦*)
玄米・黒米・小豆の発酵玄米に卵かけご飯
(卵かけは約一名)
〆に卵かけご飯(I am団長なり〜♪きゃっ！😆)
感謝なりり〜♡♡♡
たま〜に♪
食べたくなるなる
ピザトースト的
超テキトー(・∀・)
ピザソースなんてないしぃ🤫
まっ！いっか(*≧∀≦*)
外は激暑っ！！
熱中症にご注意下さいっ！
夏はこれね♡
一子隊長さく♡
鶏モモとナスのトマト煮込み・フジッリで♡
鶏モモ&ナストマト🍅煮込み♡
クゥ〜♡たまりません！
激ウマっ！(*ﾟ∀ﾟ*)
桜色のヴィシソワーズ（色が薄いタイプ？のビーツを使いましたby隊長）
冷た〜いヴィシソワーズ♡♡♡
体が喜びまくっておりますりゅ(*´∀`)♪
ざっくりサラダ（レタス・キュウリ・トマト・玉ねぎ・ブラックオリーブ・ゆで卵）
止まらなくなりゅー(*≧∀≦*)
感謝なりり〜♡♡♡
急に素麺が食べたくなり
頭ん中で妄想🙄
普通の素麺でわにゃく
鶏ムネ肉.インゲン.ピーマン.シシトウを炒め塩をパラリ🍀
素麺の上にのせーの
ミニトマト.ワカメ.大葉.梅干し.黒胡麻
.ごま油に出汁醤油をちょっと薄めたのをかけてまぜまぜ(*ﾟ∀ﾟ*)
サッパリウマでござーマスター(*≧∀≦*)
最近中々遭遇しない
無人のお野菜100円なり🎶
やっと遭遇(・∀・)
心ウキウキ💕
パラダイス(*≧∀≦*)
茄子.インゲン.シシトウ.大葉.ピーマン
沢山購入🍀一子隊長とシェア
何作ろうかにゃ🎶🐈⬛
