腰

ぎっくり腰から１０日経ち

一昨日からスタジオ復帰した

ヒップホップからでしたが何とか無事に終え

昨日は一番きついエアロに出て見た

腰を気にしながら振り覚え、しかもややこしい

結果、体は持ちましたが頭はアウトで

散々でしたぁ

腰は少しづつ快復していますがまだ完全とは言えずかなぁ

借りていたゴムベルトやコルセットはお返ししたので

買ってみました赤色って珍しいでしょ

書いてなかった生産国

やはり中国製だった

国産とどう違うのか？縫い目だと思いました

借りていた国産は２重に縫い目があったけど

これは一本の縫い目しかなくほつれそう

仕方なしほつれたら縫うしかない

お守りのようにバッグに入れてます