豪雨

今日は久しぶりにうしすけ

予報は雷雨だったけど行きは降らずでした

早い時間だから人がいないね

メイは嬉しそうだそりゃそうだね

さっさと食べて１時間で帰宅

帰りは雷雨でした撥水が効いている



こちらは初台にある「サンデーベイクドショップ」のケーキ

お店は水曜日と日曜日のみオープン

何故か昨日開いていてゲット

店はいつも長蛇の列並ぶ気がしないよね

白いのがキャロットカップケーキ、左が生姜とアーモンドのケーキ、右はレモンケーキ



美味しかったです

でも並ぶんだぁ～って思いました

痛～い

昨夜メイのごはん台に足を引っ掛けてしまった

薬指

そのまま寝てしまい朝起きて少し痛みがあったけど大丈夫そうかな？

ところがシューズを履いたとたん激痛が

歩き始めても痛みはひかず歩きがぎこちなくなる

公園に着くころにはマヒして気にならなくなった

帰宅後、見たらこんなで

変色して腫れている

折れてはなさそう、ヒビもたぶん大丈夫そうなので湿布してます

ネットで頼んだシューズが今朝来た



暫くは古いので

痛みが消えてから履く事にしよう

大人買い？

昨日はオーケーに行き発泡酒を３ケース買った

家ではいつも発泡酒

飲む銘柄もほぼ決まってる

こちらの麦とホップゴールドは定番

黒は出ているの知っていたしプラチナも最近宣伝していて

集めていたシールもあるしまとめ買い

ビールじゃないところが大人と言えるのかなぁ

サーキット

昨日は月曜日のイベントエアロに申し込みした

懐かしいエアロと筋トレの混合１時間クラス

昔は週の何処かにあって受けていたけど

最近そんなクラスは無くなっていて

体が耐えられるのか不安

そもそも筋トレらしい事してない今

違う事した時とんでもない筋肉痛になる

当日はエアロは初中級、筋トレは超強度と既に脅かされてます

覚悟しないと

冷蔵庫

前で陣取るメイ

ここなら開ける度にチェックが出来るね

既に暑い朝です冷たいもの出てこい

と願うメイの写真、自撮りしてるみたいに見える