今朝から久々の口内炎が出来た
ネットで見たら
睡眠不足
ビタミンが足りない
栄養不足
何か全て当てはまってるわぁ
1人の時なんて本当、ろくな物を食べてない
今年の目標だった1人ご飯も何だか直ぐ終わっちゃったし
今日は久々に作った
ホウレンソウのサラダ
味噌汁
大根とつくねの煮物
中々じゃない?
今朝から久々の口内炎が出来た
ネットで見たら
睡眠不足
ビタミンが足りない
栄養不足
何か全て当てはまってるわぁ
1人の時なんて本当、ろくな物を食べてない
今年の目標だった1人ご飯も何だか直ぐ終わっちゃったし
今日は久々に作った
ホウレンソウのサラダ
味噌汁
大根とつくねの煮物
中々じゃない?