工藤孝文 監修、ホームライフ取材班 編 「ボケない人」の習慣、ぜんぶ集めました。
デイジーCD版が完成しました。
内容紹介
ボケ予防の重要なポイントは「習慣」。年を取ってもボケない人たちの日頃の習慣に着目し、認知症を防ぐ食事方法と有効な食材、脳が活性化する意外な行動、脳の血流を増やす運動のコツなど、127の秘訣を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
デイジーCD版が完成しました。
内容紹介
ボケ予防の重要なポイントは「習慣」。年を取ってもボケない人たちの日頃の習慣に着目し、認知症を防ぐ食事方法と有効な食材、脳が活性化する意外な行動、脳の血流を増やす運動のコツなど、127の秘訣を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます