新着デイジー図書 健康になる技術大全

林 英恵　著　健康になる技術大全
デイジーＣＤ版が完成しました。

内容紹介
長生きするための健康習慣とは？ ハーバード大学の公衆衛生大学院で学んだ専門家が、食事・習慣・運動・睡眠・ストレスなどに関して、最先端のエビデンスに基づいた、健康になるための技術と最新の健康情報を厳選して伝える。【「TRC MARC」の商品解説】