統合失調症と膠原病と共に生きるブログ

統合失調でも膠原病でも、生き抜いていく姿を赤裸々に書いたブログ

散歩とクーラーと体重

2012年04月25日 16時26分16秒 | 日記
■今日も朝、散歩できた\(^o^)/

 いつもの45分コース

 時間をきっちり計りながら歩くのだが、

 日によって行ける距離が微妙に違う

 同じように歩いているつもりでも、

 その日その日で調子があるのだろう

 ちょっと、不思議


■すでに、クーラーを使い始めた

 暑いのは、我慢できない

 でもやっぱり、まだ早いみたいで、つけると寒いし切ると暑い

 電気代もかかるので、切ったりつけたりしている

 クーラー、大忙し^^;


■散歩もしてるし、カロリー計算もしている

 なのに、体重が落ちなくなった

 悔しい!

 2月ごろから増えたり減ったりで、結局変わってない

 増えるよりましだが・・・

 うーん

 やっぱり、夕飯のおかずが食べ過ぎなのかなぁ・・・?


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