絶対コレやらないで！私は間違った方法でハゲました。

頭皮に悪い事全て上げます。

・シャンプー１日3回。（石鹸シャンプー）

・セット１日２回（洗い直ししてから）

・頭皮ゴシゴシ洗い。

・アルコール系成分の入ったの育毛剤。

・ドライヤー。（温風）

・ダイエット等の極端な食事制限。（栄養不足）

・睡眠不足。

特に石鹸シャンプーはアルカリ性なのでこれが一番頭皮に悪かったです。

夏場昼に1回、夜２回石鹸シャンプーで頭皮を洗っていましたが、石鹸シャンプーはとにかく、髪のきしみ、ゴワツキがすごかったです。その影響で抜け毛もかなり増えました。ただその時は石鹸シャンプーが良いと薦められたので信じて使いましたが抜け毛が多いのわかりながら使い続けてしまい、、、、その結果。。。

薄毛！(笑)

だけど大丈夫！

今はシャンプーとシャンプーの仕方で改善されてきています！