田舎者のサンクチュアリ・・・イオン高知へ

午前の早い時間に仕事関係の用事があり朝ごはんも食べずに家を出ました。

場所的にイオンが近いので寄ることに。
日曜日ですが連休なのでお客さんも3日間に散らばった感じでそれほど混んでいませんでした。

今日は成人式のようですね。私も20歳のころがあったのです（遠い目）
振袖がとても綺麗。

イオンへ行っても目的はひとつ。服でもオシャレ雑貨でもありません。
目指すは２Fのオーパスのみ。欲しかったのは教則本です。
今も時々楽器の練習をしているのですが、そのときに使う新しいのが欲しかったのです。



もっと真面目なエチュードやカッコイイ洋楽系の物を買えばいいのに。

楽譜って著作権の関係であんまり誰でも見られる場所にうｐしてはダメだったと思いますのでコッソリ縮小画像を。


おなじみのCM曲やテレビで聞いたことあるようなどうでもいい曲集です。
くうーっ！！吹くの楽しみ(≧∇≦)b　これでまた私の技量が下がることでしょう。

その後スーパーでササッと買い物を済ませ、葛島のフジにあるパン屋さんへ。
何度かパンを買いに行ったことはありますが、イートインは利用したことがありませんでした。





朝から何も食べていなかったので倒れ込むかの如くテーブルへ。
喫煙席が完備されています。有り難き幸せ・・・！

今日はソーセージの気分だったので2個ともそれ系を選びました。ドリンクはコーヒー。
400円弱でほっこりできました(〃￣∇￣)ノ

新しいお店に行くのって引っ込み思案な性格の私にはハードル高いんです(´；ω；｀)
ホントはラーメン屋さんとか行きたいんですけど・・・。




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苦手な野菜も食べましょう。

スーパーに売っているマーボー豆腐の素ってなぜか2回分あるのが多いですよね。
半分の売ればいいのに。ってよく思います。

半量にすると外箱等のコストがかかるため、メーカーが作りたくないのは安易にわかります。
小さい個食タイプは割高にするしかない→売れない→廃番　　チーン

販売店も粗利額が少ないから売るのイヤだし、儲からない物を陳列する事は売り場を死なせることになります。
いくら「おひとりさま」が増えた現代と言っても、昔から店舗というものは「ファミリーの【お母さん】が買いに来る予定」を中心に売り場作りをしているものです。

・・・・と元・流通＆販売業の私が申しております。


じゃあ作れよ。
イヤです。

じゃあ賞味期限も長いんだから今度食えよ。
その「今度」がいつになるかわからないじゃないですかぁぁー！

そんな調子で私は何か作る時は「何日も食べる」ことを念頭に置いています。
だからヒジキも切干大根も１回で使い切ります。

晩ごはんのマーボー豆腐も２回目。飽きたけど食べるしかない。

煮物を作った時に余った人参をレンチンして投入。


でも本当はあんまり好きじゃないんです、人参。
特にマカロニサラダとかに入ってる系のやつ。できれば食べたくない。
煮物系はOKだけど和えた系は若干苦手です。あとは甘いグラッセ系も嫌い。

当然「どんぶり」にします。下はご飯が恥ずかしがって隠れていますが大量飯です。

「ごはん＋マーボー豆腐」にするとお茶碗＋お皿。
「マーボー豆腐丼」にすればどんぶり１個。

作るのも食べるのも自分ですが、洗うのも自分なので瞬時にそう判断して丼にしています。
ごちそうさまでした(^ω^ )ノ




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【閲覧注意】これぞグロ飯の極み

諸事情により昨夜から徹夜しています。

朝方、空腹に耐えかねマーボー豆腐丼を作りました。


辛い物は苦手なので「中辛」です。


そして朝10時頃。今日もドトールへ。ハムチーズのホットサンド的なセット380円を注文。
いつものように２Fへ。写真も撮ろう。そんな風に考えていました。

が、しかし！２つの謎のおじさん集団に挟まれカメラを出せず。
色あせたダウン、ニット帽子、色黒で不精ヒゲは生え放題、そして何故か荷物が多い。
まぁ、公園なんかでよく見かける人たちぽい風貌です。

胃にちゃんと入ったかわからない状態でそそくさと退席。

歩いて数分のマクドへ。朝マック久しぶり！

マックグリドル・ハッシュポテト・ドリンクのセットを携帯クーポンで340円だったかな。
ポテト揚げたて美味しいー。最初からマクド来ればよかったかなぁ。

朝ごはんだけで700円ちょっと使っちゃった(ノω・、)


自宅へ帰る途中、浜幸でいちご祭りをしていたので寄りました。


おやつというかお昼ご飯というか・・・。美味しかったぁ。


さて、グロ飯です。


先日から「体に良さそう煮」を食べていますがなかなか減らない。
もう作って4日目くらいになるでしょうか。冬だけどそろそろ食べきりたい。

味は薄めに作ったので丼にしました。でもうまく卵でとじれない(　゜Д゜)ｙ－~~
非常にグロく仕上がりました・・・・。



見た目は気色悪いですが卵でまろやかになって美味しかったですよ！(´□｀；)




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一汁三菜＆ドトール

ちょっと遅めのお昼は青柳町の「一汁三菜」へ。
好きなおかずが選べるので私のお気に入りです。



ご飯（中）、お味噌汁、唐揚げ、豆腐とツナマヨのサラダ、大根おろし。
ご飯は中でも大でも同じ値段なので大にしようかと思いましたが最近食べすぎているので中にしましたｗ
合計650円ほど。個人的メインは大根おろし。大好きなので２つ食べようかと思うほど。

大根おろしにはカウンターに備え付けのゆずポン酢。唐揚げと添えサラダにマヨネーズも絞りました。
ここは季節によって出されるおかずと定番のおかずがあるので食堂の割には頑張ってる印象です。
2時過ぎに行ってもたくさんあって選ぶの迷います。オススメ(〃￣∇￣)ノ　喫煙席があればなぁ・・・。


食後にコーヒーが飲みたくなったのでマクドにでも行けばいいものを帯屋町のドトールへ。
久しぶりに行きました。

ケーキに目がくらんで500円のケーキセット。ケーキは「チョコとナッツのケーキ」にしました。
２Fの喫煙席へGO。某コーヒーショップと違って外じゃないので私はドトール派です。
平日なのに混んでるなぁ。商店街を行き交う人々が見られる窓際の席に座ります。



うひょー美味しい(*´д`*)コーヒーも美味しいし来て良かった。
ごちそうさまでした(^ω^ )ノ




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好きな言葉は「半額」

ガソリンを入れて帰ろうとちょっと遠回り。
前々から気になっていた「よさこいふるさと市場」へ。

私のお気に入りは「とさのさと」ですが、5時までなのでもう閉まってます。
時刻は5時半ごろ。初めて足を踏み入れます。



写真ではわかりにくいですが、野菜・魚・惣菜等のコーナーが全て別々の建物になっています。
ズボラな私はお弁当等を販売しているという建物へ。こじんまりとしています。


やったΨ(￣∇￣)Ψ半額だ！





美味しい～！お肉も柔らかいし、手前の豆サラダもすごく美味しい。250円だったのでこれは得した！
お弁当のフタには小さいお味噌汁（インスタント）が付いていましたｗ　
また行こう。こういう「地場産」のお店大好きです。野菜コーナーでみかんも買いました。
袋破ったあとに写真撮ることを思い出しましたが、たくさんずっしり入って200円でした！



よさこいふるさと市場　http://tosa-furusato.net/



昨日の夜に「体に良さそう煮」を作りました。


最初ヒジキにしようと思っていましたがレンコンの歯ごたえが欲しくなり、なんだか訳のわからん煮物になりました。
こんにゃく・人参・長ヒジキ・レンコン水煮が入っています。
昨晩からちょこちょこつまんでいますが、しばらく食べることになりそうです。




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