~Love Is The Message~

MISIAが好き♪
MISIAを追いかけて12年!

MISIAの事、大好きな鉛筆画のこと等々・・・

ダイエット!!

2007-10-08 20:26:59 | *ぼやき・・・*
実はチョット前なんだけど、 買ったんですよねぇ~


今年に入って(って、今年も残りが少なくなってきたけど!)私は

人生、MAXに太ってしまったんです


一応、食べるものとか気をつけたり歩いたりもしたけど、全く変化ナシ


今年はMISIAライヴも多くてMISIA友の皆様にも会う機会が多かったし


ライヴ前になるとMISIAと共に一応、私も調整に入ってたんですよねぇ~


はぁ~、、、と諦めてた時に深夜の通販番組でよく見かけてたこのDVD


「これだ!」 と、買っちゃいました  (マウスオンしてください!)


<



届いたのは先日のZeppのMISIA東京公演の10日くらい前・・・

お~~し 間に合った ってことでやったけどヘロヘロ


一回しか出来なかったよぉ~~~


ビリー隊長よりは楽だと思ったんだけどなぁ~


それで、こりゃいかん!と今日また二回目やったけど、、、、


しんどいぃ~~~~!!!


メタボな夫は自分のことを棚に上げて、


私:「さてと、お風呂に入ってこようかなぁ~」

夫:「肉襦袢、脱いで入れよ~」

    ・   ・   ・   ・   ・

春になると~

夫:「大関、今場所の調子はどうですか?」

    ・   ・   ・   ・   ・


夏、海で・・・

私:「チョット、泳いで来るねぇ~」

夫:「いいよなぁ~、自前の浮き輪ついてるもんなぁ~」


などど、言われ耐え忍んだ一年間、、、、痩せたいぃ~~~!

運動はしなくても朝、起きたら「あら??どうした?私!」

っていうような、理想的なダイエット方法、ないでしょうか?


ずぼらで、グータラな私は動くのはダメみたいだぁ~


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14 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
共に頑張りましょう (ラーママ)
2007-10-08 23:53:57
私もこの10月から心機一転
新しいクラブで頑張ろうと思ってます。
目標5kgダウン!!
人生の中で痩せた経験がないんだけど
頑張るじょ~
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おはよぉ~~! (どれみ)
2007-10-09 10:36:22
私はね、一日に5回は体重計に乗るよ!
前も言ったっけ
600g増えると分かるようになりましたよ~~
それで日々調整してるのです。
無理に痩せようとしないで、毎日計って自覚するのがいいと思いますよ
ある一定の体重から増えたらお菓子やめるとか、ご飯少な目にするとかどれみ式です

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同じく・・・ (くろまめ)
2007-10-09 15:02:30
私のお腹も妊娠4ヶ月ぐらいになってまして(爆)
毎日ブルブルマシーンに乗ってダイエット中です
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Unknown (sora)
2007-10-09 15:43:27
あんずさん、こんにちは~!
この写真の女性くらい痩せれるなら、やりたい~~~(笑)
私も今、人生MAXに、おデブなのです(ーー;)
何度もブートキャンプ入隊も考えたのですが
体動かすのは嫌いじゃないんだけど、面倒とゆーか、なんとゆーか。
以前、毎日ジムに通ってたこともあるんだけど、体重落ちないくせに
ジム通いをやめたら、リバウンドした~~~(^^ゞ
ほんとに、目が覚めたらスッキリなんて、夢のような代物があったらいいね♪
↓の跳び箱、超可愛いです~~~☆犬用とは言え、子供すっぽり入るね(笑)

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ラーママさん (あんず)
2007-10-09 16:00:39
ラーママさん、週にどれくらい通ってますか?
やっぱり自分でするのって自分に厳しくないと
難しいよね~
食べると眠くなって、、、、
よ~~し、頑張るかなぁ~
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どれみさん (あんず)
2007-10-09 16:05:02
6回もぉ~?
私は怖くて1年に一度乗るかってとこ
太った、痩せたっていうのはジーンズが目安なの。
去年あでのサイズは完全に太ももで敬遠されました

マイナス5キロってとこかな。
よく、痩せたかったら体重計に乗る事って言うよね。
最近は寝る前に何か食べたくなって・・・・

やっぱりご飯は夜だけでも少なくしようかな~
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くろまめさん (あんず)
2007-10-09 16:08:07
ブルブルマシーンって、乗るだけで振動するやつですか?
前にワンコインで5分だったかな?乗った事あります。
10分乗ったんだけど次の日、筋肉痛でした!
かなりこれは効果あるかもって思ったけど、通えないし、自宅用が売ってるの?

身体の肉が振動で剥がれ落ちるような感じでした。
あれは、ただ乗ってるだけだから、かなり私にピッタリの
機械なんだけど・・・
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soraさん (あんず)
2007-10-09 16:14:50
私もね以前はプールやジムに通ってたんですよ~
結果は(数字)あまり出なかったけど、身体を動かすって事だけでもいい事でしたよね~
ただ、根性ナシだから・・・

入隊は友達がキツイって言うから、こっちは少し楽
かもって思ったんだけど、後回しにしちゃうし、自分でやるって根性ないと厳しいかも・・・

まだ、通った方がいいのかな~
行けば行った時間、少しでも動いてくるしね~

近くに女性専用のクラブが出来たから覗いてこようかな~

跳び箱、いいでしょ(笑)
全部外れると危ないけど、上の白いマット部分が
物入れみたいになってて外れるだけで下は一体だから
子供でも危なくないね~

まだワンコに使ってないので置き場所に
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じょーば (ball^^ad)
2007-10-09 17:33:48
ナショナルから馬に乗る様なダイエット機会
ジョーバ(?)が10万円位で売り出しています。
ご近所の奥さんが買いまして、それなりに
効果があるそうですよ。
毎日、30分揺られて、MISIAを聞けば
いいらしいのだけど・・・本当かな?
バラード軍曹でした^^
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騙された… (ラーママ)
2007-10-10 00:37:41
以前通っていたジムは週1くらいだった
今度のところは週2が目標
でも週3くらい行かないと痩せないって周りに言われた

私もあんずさん同様、体重計はめったに乗りません。
(現実逃避)
あと、最近びっくりしたことは、パンツのサイズが太る前より、1サイズほど大きくなっただけなので
自分のサイズはズーッとそうだと思って
安心していたらこの前測ってビックリよ

表示されているサイズより、実測の方がはるかに太いではないか!!!
表示サイズは嘘っぱちだったのね~
知らなんだ~
だまされた~
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