スイミング

スイミングの体験スクール、今日で４日目、行ってきました！





　は私の参加した教室の次の教室の風景です。


ベビちゃんクラスと入れ替えで更衣室で水着姿見たらカワイかった～


私は今月、あと４回の教室に参加できます


今日は４５分の少しハードなリフレッシュアクアに参加して来ました


インストラクターの先生が、なんか～ライヴの時のMISIAの口調に似てて


ハードだったけど頑張った


「みんなぁ～、お腹、ちゃんと感じてるぅ～～？」のノリでビッチリ４５分です


終わったのが１１：３０分、、、お腹が空いたぁ～


家を出る時に娘とランチの約束してたので、待ち合わせをして


中華を食べてきましたぁ～





いつもながら、エビチリと酢豚、激ウマです


だけどねぇ～、お腹空いてたから、これ完食しちゃって、、、、、


食べた後は一気に後悔です


あ～んなにプール頑張ったのに、カロリー摂取しすぎだぁ～


プールはあと４回、参加できるので、今度は泳ぎをやろうかなぁ～