うたうたい MERRY ブログ

音楽があるから出逢いがある
三線片手に世界中の友の笑顔のために!
from OKINAWA to the world

朝ごはん

2014-03-12 11:29:49 | MERRYの日々
昨日、ある人に
『身体そーとーキテるね~、マイナス発してるよ』

と、言われました。
『必要なのはリフレッシュ』
らしいので、今日は午前中はほのぼの過ごし、遅めの朝ごはん

豆乳プロテイン、レモン、リンゴ、バナナ、レーズン、オートミール
名付けてデトックス飯

頑張るぞー!

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3 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
書き込みありがとうございます (MERRY)
2014-04-07 13:32:01
tadashiさんへ
DVD楽しみですね!発売日が決まったらお知らせしまーす☆

まじむんさんへ
まっっちょいびーんど~♪
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Unknown (まじむん)
2014-03-21 21:43:11
4/26かなぐすく来るからよ。
ゆたしくうにげーさびら。
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Unknown (tadashi)
2014-03-13 01:13:24
DVD発表バンザーイ!!!!!
告知楽しみにしていま~す\(~o~)/
あと、身体は大事にね。
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