29w6d 早寝早起き

昨夜は、息子を１０時頃寝かし付け。
七時前起床いたしました。

早寝っていいね。

普段は、息子１２時超えてから寝てます。

反省しなくてはね。

私も昨日は、ヨガ行ってたので昼寝せず。

昨夜は一時半と、５時半にトイレへ起きたものの、よく寝た感あり！

あぁ、お腹すいて気持ち悪い。
ご飯だへに降りよう。