タカヤン @abe107@abe107 11月27日（火）のTwitterまとめブログ teacup.ブログ“AutoPage” blog.ap.teacup.com/abe107/189.html #AutoPage
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[ラン:4.0km ウォーク:1.0km] 2012年11月23日(金)曇午前中は、明日２４日（土）首都圏健歩会が主催する「鎌倉天園コースのハイキング」の準備と参加者への連絡に追われた。午後航空公園は、イチョ... jognote.com/days/13721420
[ラン:2.0km ウォーク:10.3km] 2012年11月24日(土)晴今日は、首都圏健歩会が主催する「鎌倉アルプス・天園紅葉ハイキング」である。総参加者は、16人（男８＋女８）埼玉3、神奈川7、千葉1、... jognote.com/days/13721965
脂質異常症の放置は危険 ken21.blog104.fc2.com/blog-entry-168…
コレステロールの過剰摂取は危険 ken21.blog104.fc2.com/blog-entry-168…
健康生活実践編のダイジェストを掲載 abe107.jugem.jp/?eid=1500 #jugem_blog
『2012年11月27日のつぶやき』雑感日記｜abe107.seesaa.net/article/304254…
[ラン:2.0km ウォーク:13.1km] 2012年11月25日(日)晴前日の「鎌倉アルプス・天園紅葉ハイキング」に続き、今日も首都圏健歩会が主催する「文京区史跡探訪」である。総参加者は、14人（男4＋女... jognote.com/days/13725388
[ラン:2.0km ウォーク:1.0km] 2012年11月26日(月) 小雨午前中は、内科の月一健診日、ジョギングは健診後小雨の中を走った。連日開催のイベントに対する掲示板のカキコに対応した。明日のイベント... jognote.com/days/13725744
[ラン:2.0km ウォーク:9.2km] 2012年11月27日(火)晴首都圏健歩会が主催するイベント「大山（丹沢系）の初心者紅葉散策」である。◆大山（丹沢系）の初心者紅葉散策smcb.jp... jognote.com/days/13728765