☆ んだよ~ 2008-12-19 | 【つぶやき】 あ~少々、壊れ気味。 飲みて~暴れてぇ~(笑) このあたしが禁酒約1ヶ月… クリスマスも忘年会も、今年はカンケーねぇ…年賀状なんかまだ着手すらしてないし 大事なこと…栄養バランスのよい食事(オリジン弁当サマサマ)と睡眠は、とるゃうにしています 帰宅した後の日課は、布団乾燥機で寝床を温めること!大事です。これなくしては、快眠なし そうそう、睡眠不足や酔っ払い状態で大きな音を聞いたり練習したりす . . . Read more