重症筋無力症とバトルRunいやスマイルRunか(^^)

エントリー

一昨年抽選で落選した四万十ウルトラへ本日エントリーした。

しかし今回は清流マラソンと同じくオンラインでの参加。
種目は4週間で100キロ👍

一回で100キロは無理だが、平日も走っているし2週間なら…と…思ったが…無理のない4週間に決定👍

11月13日まで休日は9日ある…そのうち既に2日間はゴルフがあるので7日をRUNに当てる…最低10キロ(70キロ)…平日も最低一回で5キロが4回(20キロ)…10キロ足りないがそこは日々の調整で何とかする👍

17日からがスタート…初日が大事だ…少しでも距離を稼いでおきたい👊


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