会社で５名以上出れば半額援助だとせがまれ…人数合わせで参加決定😭週末のRUNは欠かさないとは言え…年齢と病状が相まって…...

今年最後の月例…関心が山に移行してるので…良いスコアで上がれるわけは無い😭…しかし今日は暑かった…本当に12月？...

15年ぐらい前に慰安旅行して来たコース…しかも会社訪問も来ている…今回は欠席にしていたが…維新ふるさと会館が含まれ…参加する事に...

久しぶりのお酒で23時には就寝💤したおかげで6時起床👍…シャワーを浴び朝食へ普段はバナナ一本とコーヒーなのに…バイキングだとついつい取っ...

会社の後輩に連れて行ってもらい…ハマった…エアロビ🤣入会して今週から行き始め…今日で2回目👍…何とサ...

昨年とほぼ同じくらいの初冠雪夕方から降り始め…この初冠雪となった🥶…明日は今年最後のゴルフの予定だか…おそらくクローズ...

今年も恒例のイベント…餅つき👍今年は10ウス…午前中6…午後から4…昨年の腰の件もあり…慎重にスタート...

今日から9連休😃…初日は暖かく絶好のRUN日和だが…中々時間が取れなくて…散歩止まり結局3キロ😭…明日は...

朝から降り続けるに雨にRUNは中止😭…昼からモンベルへ買い物へ…狙っていたダウンパンツはサイズが売り切れ...