原因はなんだろうか! 疲れ!寝不足!薬! 全て身に覚えがある。 しえて言えば寝不足が一番だと思う。 早くお風呂に入り、12時前には床につく…一番の健康法…わかっているがなかなか出来ない(>_<) ついつい居間で😪💤💤 まだまだ左瞼と首が重い。 せっかく薬を止めたのだから 気を付けねば👊