重症筋無力症とバトルRunいやスマイルRunか(^^)

◯◯山

一昨日の風邪の影響を考え会社の同僚とゆっくり登山福◯くんと船◯くん46才と28才まだまだ若いです。(^^)公園内は菊人形祭りでした百曲がりから頂上まで51分。パワースポットでの念入りなお参りと休憩を考えれば楽しく登れた(^^)瞑想から下りますお二人共お疲れさん
まだまだ若いんだから体力をつけて、まだ一緒に登りましょう(^-^)v自宅に帰り文殊の森のロード、林道タイムアタック、前回41分位だったけど37分4秒
下りをバンバン下ってやった(⌒‐⌒)

明日はかみさんは御在所岳、吾が輩はいびがわマラソンに向けて仕上げるか~(^^)

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