完全休足日

少し走ろうと思ったが…辞めた(^^)。

今月から登山をやり始めたお陰で、昨日の筋肉痛は無い…むしろ鳳凰三山でのダメージが未だに有る(＞＜)。

病状からなのか、それ共年齢からなのか…病状という事で(^^)。

8月からの登山で脚はかなり出来上がったと思う…天候を見計らって北アルプスを攻めようと考えている(^^)v。