連休最終日は軽く汗を流せれば…と思いスポーツクラブへ
ズンバなるラテン系のダンスは苦手😱…上手な方は本当に楽しそうに踊っているけど…苦手意識があり今日はパス…いや今後も無いかも🤣…で初めてヨガなるものに参加したけど…呼吸とかポージングが難しい事に新鮮さを感じてなかなかよかった…これからは時間帯があえば参加してみたい…そしてメインのボクササイズはいつもやっているので良い汗が流せた👍
通っているスポーツクラブは全国に102ヶ所あり…巡る人もいると聞く…百名山は無理かもしれないがこれなら出来そうな気がするが…
やっぱりお山の方がよいかな😃
