リオ・オリンピックのシンクロペア部門で金メダルを取った、ロシアペアにスポットを当てた、ミラクルボディなるNHKの番組で脚を開脚しながらストレッチする場面をみて「あんな事が出来たらいいな〜」と思っていたら、本屋にあるではないか。年齢もあり身体は硬い方だが、出来るのだろうか!4週間で達成出来る♪……と…既に4週間経過…完全に三日坊主状態で現状変化なし(`´) 今年の目標の一つとして取り組む✌ やらねば👊