重症筋無力症とバトルRunいやスマイルRunか(^^)

続・減量

減量開始から1週間以上…毎晩ひもじい思いとランニングで、とりあえず63kを切ってきた(>_<)。何とか今月末には62kを切りたいと思う。
(体脂肪も徐々に減ってきた)

今日の晩飯…目玉焼き2個、納豆1パック、タケノコ少々、酒粕少々…早く週末に麻婆麺食べて〜(`´)。

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