道に迷った

今日も元気にチャリ通だあ

と思って帰路についたが

同じ所をぐるぐる回ってへとへと

いつもより３０分多く自転車に乗っていました

ぼちぼち筋肉痛で動けなくなるかも

軽い痛みが翌日じゃなく翌々日に出るあたり

歳だなあと感じちゃう

三十路過ぎると

体もなまるね