ヨガ

秋の雲、と言うか…波が来るような海みたいな空。


そんな今日はジムでヨガを受けました。
通称おばちゃんヨガ。インストラクターがおばちゃんなので。
仕事や私用で…半年ぶりに受けました。


ブレない精神を作りましょう。なかなか難しいんですけどね。

相変わらずのおばちゃんワールドを堪能しながら身体と向き合えました。

しかし、街を歩けば…あれが安いこれも欲しい…ブレブレですけどね。


夜、近くの公民館的な建物近くを通ると、
くるくるしたヨガマットを持つ方々とすれ違いました。
これからレッスンなのかな。


あ、先日の絵本バーのマスターの言葉メモ。
独りヨガりにならないように、とのこと。


See,you!