今日から３月でした！あっという間😳先月は筋トレのやる気スイッチが入り、けっこう頑張れてたと思います！鏡で見た自分の腕があまりにひょろくて……こんな身体では😣💔と。といっても無理なく少しずつですが、腕立て伏せの感覚は昔の感じが戻ってきた気がします。あとは買い物に行くとき、小走りで行ったり。今は道が悪すぎて、歩くのも大変ですが😅引きこもり生活が長くて体力低下が心配だったけど、雪が溶けたら走れそう！…かな
