☆ノンビリライフ☆ 

風邪のぶり返し

皆様、元気にお過ごしですか?

milkは先週、風邪を引いて、なんだか軽く治ってしまったなぁ
・・・と思ったら、ぶり返しました

職場の半数以上が風邪っ引き
こんな薬局イヤですね

今日は喘息が出てしまい、徒歩も苦しい、
寝るのも苦しく、起座呼吸です
寝るとゼィゼィして横になれないの

こんなの何年ぶりにでただろうか・・・

こんな体調でも、体重は増え続け、
相変わらずお弁当持参ダイエットです


初登場のエビちゃん
母が2尾残ってると言うので、片栗粉で軽く焼いて、
エビチリに
あとはヘルシーにコンニャク・シラス炒め
大好物の銀杏も入れて


こちらも初登場、ジャンバラヤ
“無印良品”で買いだめした炒めご飯シリーズです
サラダも追加~
煮魚・ピーマンの肉詰めも入れて

気付けばもう金曜
今週は土曜がお休み(と、言えど某H島から来るDr.とお食事会)なので、
明日頑張ればいいってこと

早く風邪治してバリバリ働くよ
最近新しいこと始めようとして、
家族を巻き込みました
そっちもがんばろうっ

おめでたニュース

大島ブロガーangeさんのおめでた
本当におめでとうございます
すごく、すご~く、うれしかったです
元気に育ちますように

元同僚Aちゃんのおめでた
夏に結婚式2次会に参加させていただきました
いつも元気なAちゃん
島で良い子育てね~

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コメント一覧

milk
マミちゃんへ



結構長引いてるよ!

マミちゃん気をつけてね!!



本当、実家にいると太る・・・。

どうしたらいいものか・・・。



angeさんのおめでたうれしいよね♪

あたしも島に行かないと!!
マミ
風邪大丈夫~!?

長引くとつらいね・・ちゃんと休んで、たくさん寝てください!



相変わらずヘルシーなのにおいしそうなお弁当・・!実家にいるとどうしても太っちゃうから私も気をつけよう・・。



angeさんのおめでた、嬉しかったね~!

島に遊びに行く楽しみが増えました♪♪
milk
ミッキーさんへ



お久しぶりですぅ♪

私も離島して実家に戻ったら2kg増なんです・・・。

体調が崩れても、体重に関しては敏感です。

ミッキーさんは走ったり、日々の生活で頑張ってるじゃないですか!!

私も走りたい!

勇気と気力がナイんです。

見習わなければ!!



風邪は早く治します。

ミッキーさんも気をつけてくださいね!

熱の出ない、咳の風邪が流行ってるみたいです。
ミッキー
喘息随分辛そうだね。大丈夫??

これからの季節はね・・・・・。



ダイエット弁当えらいなぁ~私も引越しで2キロ痩せたのに2キロ太っちゃった!



ともかくお大事にね!
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