皆半端ない、10kg前後の減量。
今年、すでに5~6人見てきた。
しかも、タイミングよく、
今見てたTVでのダイエットは、
何十キロ単位減量・・・。
人それぞれやり方は違う。
成功した方は自分に合った方法を見つけられたんだね。
ひたすら食事制限する方、
ひたすら歩く方、
ひたすらストレッチする方、
ひたすらダイエット食品・飲料摂る方。
TVでやってたのは度が過ぎる?
まぁTVでやるくらいだから。
毎日2日酔いにして食事をとれなくしたり、
毎日同じ食材しか食べなかったり。
それは、明らかに体に悪いけど。
痩せたい・・・女性の永遠の目標。
こういう話聞くと、
自分も痩せたい~って思うけど・・・。
そんな精神力続かない。
けど痩せたい~ww
って言うか、メリハリある、
鍛えられた体になりたい。
気になる所を、
消しゴムで消せたらいいのにw
周りの皆様に刺激を受け、
ダイエットする方向で・・・行きたい。
でもさ・・・
私・・・
ダイエットすると・・・胸から減り、
太ると・・・お腹から増える。
逆効果。
自分に合ったダイエット方法探そう。
。
。
。
。
結局私、肩幅広いし、
骨格ががっちり。
華奢にはなれなんだなぁ。。。
いつまでも和服が似合わない。
困ったもんだ。
道成寺の舞台に向けて、
改善だ!
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milk
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