昨夜のキャンドルナイトですが、昼間にアロマキャンドルを100円ショップで買ってありました。
それに火を点けて、良い感じで瞑想を始めました。
20分くらいで瞑想は終わったのですが、目を開けるとキャンドルの炎が小さくなっていました
芯の周りが溶けてしまう感じなんで長時間には対応していないんだと分かりました。
それでどうしたかというと、母にお線香を上げる時に使う蝋燭を使いました。
こちらの方がはるかに明るくて長持ちでした(笑)
瞑想が終わってからはゆっくりとipodで音楽を聴いてました
あまりにもゆっくりした時間が流れたためか、すごく眠くなってしまいました。
安住さんのニュースキャスターを観てからすぐに寝ました
今日は色々予定がありましたが、実は朝から体調不良
起き上がれなくて、夕方まで眠っていました。
今日は本当は境長生さんのライブでしたが、この体調では無理かなと思い断念
今回の関東遠征ライブは出来たてほやほやのライブCDを持ってのライブでした
秋にもあると思うので、その時は行きたいです。
私はよくセブンイレブンのセブンカフェのコーヒーを買うのです。
先ほども買ってきたんです。
アイスコーヒーだったのですが、お店で全部こぼしてしまったんです。
店内は夕食時ということもあって激混みでした。
とりあえず、雑巾をもらって自分で拭きました。
店員さんはレジが混んでいたので、それどころではなかったのです。
でも、拭いている時も見知らぬ人が「ほかに拭くものもらいましょうか?」と声を掛けて下さいました。
やっとレジが開いたら店員さんがきて、逆に謝れてしまいました。
そして、コーヒーを無料で頂きました
こぼしたのは私で、いつものおっちょこちょいな訳ですが
優しい言葉を掛けて頂くと本当に嬉しくなります。
体調不良だし、ライブにも行けなかったしで、落ち込んでいましたが、こういう優しさにふれると心が和みます。
明日は午前中に「特定健診」があります。
今日も早目に寝ますね
ありがとうございました。
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