痛・痛・痛

今日はまた痛い話です産後の痛みについてです。

×傷口の痛み×

ジャンボくんが大きかったので、当然出産時に会陰切開（産道の出口を切って大きくする処置）しましたが、それでも肛門の方まで裂けてしまったようです傷口をきれいに仕上げるため、①入浴時はシャワーを1分間当てる②1本の線の上に足を運ぶイメージで歩く③あぐら・正座をしない、と3つ気をつけるように言われましたまた、痛み止めの薬と便を軟らかくする薬も処方されました傷が治るまでは、痛くて座るのが辛かったです。傷口が開いてしまうのではないかと心配で、トイレが恐怖でした

×筋肉の痛み×

出産翌日の朝起きようと思ったらベッドに磔（はりつけ）になったのかのように身動きできませんでした。長時間の陣痛で背中一面が筋肉痛になってしまったのですそして、妊娠中は重い物を持たないようにしていたのに、いきなり4キロスタートのだっこ。腕も筋肉痛になりました。

×子宮の痛み×

最大限大きくなっていた子宮は、産後ものすごい勢いで小さくなっていきます。その収縮時にキリキリした痛みがありました

×胸の痛み×

母乳の分泌が良くなると、たまった母乳で胸がパンパンになります。まるで中に石がゴロゴロしているかのようで、一時は息をするのも痛いぐらいになりましたまた、赤ちゃんの哺乳力はかなりの強さなので、1日に何度も吸われるうちに乳首も痛くなってきます。

×尾てい骨の痛み

狭い骨盤の間を大きな子が通り抜けてきたのですから無理もありませんが、尾てい骨が痛みました。再び陣痛が来そうな感覚でした

×肛門付近の痛み×

肛門付近を圧迫されていきみたくなるような感じで、長時間立っていられません。立ち続けられる時間は徐々に長くなり、最近では1時間ぐらいなら立っていられるようになりましたただ、まだ自分が立つので精一杯なので、いまだにだっこひもの出番がありません…

というわけで、産後もあちこち痛みました。陣痛が痛いのは知っていたけれど、産後も痛いなんて誰も言ってなかった人間を産むということは、これほどまでに母体に負担がかかることなんだということを実感しましたただ、個人差があるようで、私は退院後もしばらく、ソロソロとしか歩けなかったのに、出産後入院中のママたちはみんなスタスタと歩いていました（帝王切開の人以外）。