吐龍の滝。

吐龍の滝
清里の吐龍の滝に行ってきました。


駐車場から２０分間のハイキングです。
予想していたよりも道がゴツゴツしてるから、
トレッキングシューズとトレッキングポールは正解！


大きな滝ではないけれど、キレイな滝でした。
知らなかったぁ～




清泉寮近くの遊歩道
職場の先輩から勧められた 清里清泉寮近くの遊歩道も歩いてきました。
清泉寮にはたくさんの観光客がいましたが、遊歩道では一人も会いませんでした。
森の中を整備された遊歩道をのんびりと散歩できました。






萌木の村 ROCK
清里に来たらROCKでカレーを食べるのがお決まりです。
濃厚なソフトクリームのクリームソーダも美味しかったです。


日帰り温泉 たかねの湯 に寄って帰りました。

ハイキング用品の購入。 その3 トレッキングハット

トレッキング用ハット
私は帽子が似合わないのでハイキングに合いそうな帽子は持ってません。
でも、炎天下でも日差しを遮る帽子は必要。
Ｌサイズでもキツイので、ビックサイズの条件付きで探し回りました。
あった！


おもしろいタグが付いています！
そうそう！
わざわざブログで帽子を紹介するのは、メーカーＣ社の訴求ポイントがどハマりだったからです。

タフトと同じ緑にしました。

どこに行こうかなぁー

ハイキング用品の購入。 その2 シューズとリュック

順番が違うかもしれないけど、最初に素敵なトレッキングポールを買って気分はノリノリ♪

他のアイテムも用意しよう！
トレッキングシューズ
トレッキングザック
トレッキングウエア

トレッキングシューズ
初めてのトレッキングシューズ購入です。
足首をホールドするミドルカット、防水性、、、踵側に合わせてつま先から紐を締めあげる
登山用品専門店はなんとなく敷居が高く、今回は靴販売店で買いました。
1足、税込1万円弱は頑張ったつもり。




トレッキングザック
日帰りハイキングには容量が２０リッターがよいそうです。
水筒やトレッキングポールを携帯するのに便利なポケットがあります。
肩掛けベルトに胸と腰の2箇所の連結ベルトがあるので歩きやすそう。
ネット注文なので、豊富な色展開の中から好みのカラーを選択しました。

選んだのはサンプル写真の色とは異なります。

リュックの底のポケットにリュクのレインカバーが収納されていました。
連結されているので、サッと出して素早く覆うことができそうです。
街使いリュックとは違う！
さすがアウトドア用品！

2024.7.22 追記
色違いの２５リッターのリュックを追加購入

ハイキング用品の購入。 その1 トレッキングポール

甘利山と御泉水、どちらのハイキングもとても楽しかったです。
素敵景色の自然の中を歩くと身体も心もリフレッシュできます。
またハイキングに行きたいと思うようになりました。

このハイキングがキッカケでハイキング用品を買い揃え始めました。

トレッキングポール
甘利山は無料貸し出しの杖、御泉水の蓼仙の滝（りょうせんのたき）コースは無料貸し出しのスキーストックを借りて歩きました。
山下りは階段を下りるとき手すりが無い状況と同じ。
杖やストックがあるとバランス不安定な場面で重心を保てるのに役立ちます。
とても助かりました。

ポールを伸ばしたときの図(クリックで拡大)


女性用はグリップが小さい


購入したのは、ポール伸縮がカムロックタイプのT型グリップです。
御泉水のときは、急な下りの時にスキーストックのＩ型グリップ先端に手のひらを当て体重を掛けていたので、手の平が痛くなりました。
この経験があったので、掴みやすく体重を掛けやすいT型グリップを選びました。
ネットで調べてみると、T型グリップは平坦なハイキングに適しているそうです。
ポール伸縮には回転ロックタイプとレバー操作のカムロックタイプがあります。
私は軽い力で簡単に長さを調節できるカムロックタイプにしました。
使用場面に合わせてスピーディーに組み立て・調節が可能になります。

実際に握ったグリップの感触とポール伸縮調整を比較して、こちらのM社を購入しました。
クルマで言ったら、常に握っているステアリングホイール。
安価ではなかったけれど、使い勝手がとてもよさそう！



体験のレポートは後日になります。

御射鹿池と御泉水自然園。

本日は長野へ行ってきました。

茅野市の御射鹿池(みしゃかいけ）
東山魁夷氏の有名な作品「緑響く」のモチーフにもなったことでも知られています。農業用人工池。





立科町の御泉水自然園(ごせんすいしぜんえん)
御泉水自然園の「湿原コース」は木漏れ日の降り注ぐ美しい森林の中、野鳥や植物を探しながらのんびり散策できるコースです。
もうひとつの「蓼仙の滝」は階段が多いハードな80分コースでした。















移動途中の展望台



ヌーベル梅林堂茅野店でくるみやまびこを買いました。

やまびこソフトクリーム