ここに陥って苦しんでいる方が、
とても多いので
もう一度書きますね。
イイ気分を→維持し続けなければイケナイ
充足の向きを→向き続けなければイケナイ
維持し続けなければ〜
保ち続けなければ〜
これは、私も含めてみ〜んな「無理です」（笑）😆
長年 ここに陥って苦しんでたやつ〜（笑）
こうでなければイケナイ
こうあるべき
維持するべき
こうでないとイケナイ
そうでないと→望みは叶わない‼️の思い込みから出ましょう〜。
これらの条件付けは、
私もずっとしていて苦しかった事です。
起きている間中ずっと、
自分の感情や思考を監視して、
イヤな気分になった時→不足の向きを向いている→早く気分を切り替えて→充足向かなければ〜。
これが自分を苦しめています。
「ルールを守らないと」と、重荷を背負っている状態ですね。
人間誰でも、イヤな事が起きたら、イヤな気分になります。
気分も「お知らせ」です。
それに良し悪しのジャッジや否定、
その気分を出さないようにする、
「感じちゃダメ」だと排除しようとしなくてイイんですね❣️
「イヤな事が起きたら、イヤな気分になって当然、感じてイイんだ〜、出してイイんだ〜、どんな気分、思考が湧き出ても、イイんだ〜。」
これが神の愛の視点です💖
そして、出せば→解放されて手放されて楽になります✨
💖『気楽になるは→どんな時も正解です💖』
イイ気分になる、充足になる事を、頑張るよりも、気楽になる、少しず〜つ、少しず〜つ、
肩の荷を下ろしていって楽になる事が大事です💖
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵
⚫︎質問
『メソッドや不足を疑うなどをして、
楽になる、充足を感じられるけど、少しの間だけで、それを維持するのは難しい。
どうしたら良いですか⁉️』
その時、楽になった、充足を感じた
→その都度その都度、そこで『完結』して良いです。
「維持し続けなければ〜」は、
→しんどい、苦しくなりませんか？
→しんどい、重くなる、苦しくなる事は、
間違いなので、しなくてイイです。
『〜しなければ〜も間違い』なので、しなくてイイです。
本当は一瞬一瞬
私たちは別人です。
一瞬前のあなたと、一瞬後のあなたは別人です。
今がいつも新しいあなたです✨
カルマが無いように、
イヤな気分になった→必ずイヤな事が起きるは、無いです。大丈夫です❣️
ホッと楽になる事です💖
｡｡｡💖 +。:.ﾟ(˘◡˘ ):.｡+ﾟ💖
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵
❤️「充足を意識していなくても、
→勝手に、充足になる✨」
イイ事や望みを叶える為に。
イヤな事が起こらないように。
↑
充足を向く
(快の気分を感じる)
これも絶対条件ではなく、ツールです。
ルールを守らなきゃと、自分をがんじがらめにして
→これを無理やりしている方が→不快になります。
💦自分の思考や感情などを、常に気にして、
イイ気分でいようとする
イイ気分になれる事をする
イイ気分になろうと頑張る
それを保たなければイケナイと自分の感情や思考などを無理やり矯正する…
よりも
✨充足を意識していなくても、
→勝手に、充足になる❣️がイイと思いませんか⁉️
こちらが自然です。
本来の私たちの状態です。
『どこに意識を向けているのか❓』が違うのです。
上の意識と
下の意識
何だと思いますか⁉️
⚫︎自分の感情や思考に
↑
意識が向いていると、
→今までのクセで、ジャッジが入りやすいと思います。
⚫︎自分自身の中心部(神、愛、宇宙)に、意識を向けるんです。
「私、今この瞬間どうしたい⁉️」など、
自分自身の中心部(神、愛、宇宙)から湧き出る想いに従う→勝手に充足になります✨
頑張ってイイ気分になろうとしなくても、です。
感情や思考をコントロール、操ろうとしなくてイイんです。
イイ気分を意識し続けなくても、イイんです。
イイ気分を意識しなくても
自分自身の中心部(神、愛、宇宙)と一致すると
→勝手に充足になるからです✨
自分自身の感情や思考を、
イイ気分に合わせていこうとしなくてイイんです。→四六時中やってると疲れる（笑）
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵
自分の感情、思考を見張る
→イイ気分に矯正する
→そういう自分ご機嫌伺いは→精神が持たない（笑）
(自分ご機嫌伺いは自分自身に優しくする為に使ってあげて下さい)
自分自身の中心部
神でも宇宙でもイイ
そこに意識を向ける(これもずっとそうしていなくてイイんです)
「今この瞬間どうしたいのか？」分からない時悩んだ時に聞く。
そこと一致した意識は、行動は、
勝手に→充足になるので、
イイ気分(充足の向き)を意識しなくても、よくなるんです。
→自分監視、イイ気分矯正(多大なるストレス)からの解放〜。
めっちゃ楽です✨✨✨
めっちゃ楽✨✨✨
💖+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ💖
そのまんまでここに居てイイんだもん♪
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵
第二段階として
✨「神の(宇宙の)適切性に従う」をすると、
神、宇宙と一致した
動き、言葉、タイミング、対応など、
『そう〜今、求めていたのは「これっ❣️」』も、バッチリ合ってきます。
自分にとっても、人にとっても、です❣️
まさに神タイミングで、神の動きが出来る様になってきます。
ベストなタイミングで、イイ動きが出来るようになるです❣️
これがめっちゃ楽しい〜
(＾▽＾)ﾉ💖
私の中心部(愛、神、宇宙)に従うと、
(神、宇宙)の適切性に従う、は同じなのですが、
私の中心部(愛、神、宇宙)に従うは
我で動いている時があります。
(神、宇宙)の適切性に従う、は、自我よりも、
本当の私自身(神、宇宙)と一致した動きが出来ているように思います。(私の感覚として)
自我で動くよりも、
宇宙の流れに合っていて、
過程も、結果も、こちらの方が満足✨
(例えば)
仕事だったり、人への対応だったり、
「自分はこうしたいのに‼️こうした方がイイと思うのに‼️」などの自我で、
対応、発言、動きをする事では、上手くいかなかった事が、
「適切性に従う」だと、我ではない、
今この瞬間と一致した適切な対応が出来て、
その状況下に置いて、
過程も、結果も、
「私にとっても、人にとっても、良かった❣️」に導かれる事が多くなるんです。
(自分の意見を言う、議論する、などが悪い事ではないです)
なので、
私は「適切性に従う❣️」をする事が、
面白くて、楽しくて、好きなのでそうしています💖
※(まだ「宇宙や神を信頼できない、委ねられない」という方は、無理をせず、
自分自身の中心部(愛、神、宇宙)に従うを先にされて下さいね✨)
私もそこから始めました。
どちらも、
あなたの心と、一致しない事
(イヤだと思うこと)を「して」と言って来たり、湧いて来たりはしませんので、ご安心下さい💖
※✨(注)
『適切性に従う』は、神、宇宙(愛)なら、
「こうするだろう〜」という頭での判断や概念に従って行動する、では、ないです❣️
適切性に従うと決めたら→後は自動です。
この瞬間湧き出る思いに→従うです。
後は「今、どうしたいか？」
「どっち先やろうか？」などの選択肢に迷った時に、問いかけるくらいです。
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵
最後に
⚫︎「余計なものは捨てて→楽になる
純粋なあなたへ戻る💖」
枠、制限、しがらみ、こうでなきゃイケナイなどの(思考)自分を苦しくさせているルール、
あなたをがんじがらめにするもの(思考)
何かしんどいと思うもの(思考)などは、
気付いたら、
どんどん捨てていきましょう〜。
「背負い投げ〜」
IKKOさん登場〜（笑）
（≧∇≦）
わたしたちは
どんなものにも縛られない
自由な自由な存在です✨
小っちゃな子供や赤ちゃん、動物を見ると、
「イイなぁ〜💖」ってなるのは、
自分を思考で矯正せず、
本質のままに、在るがままに、生きているからですね。
私たちはそのまんまで純粋な愛そのものです。
あなたも わたしも
(人´∀‘)💖
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