ちょうど良い仕事量って・・・どの位？

仙台は。春なのに寒し、いつに成ったら暖房が必要無くなるのやら・・・。

 

昨日は、まぶたが開かなくなるという体の異変により、急きょ帰宅、その後、ご飯も食わずにそのままベットへ。

泥のように１２時間以上寝ました。（今日、会社へは少し遅刻しました）

でも、朝起きたら、体は復調してました。

んー、１月から３月までの繁忙期のあと、休みなしに色々なこと始めたから、体がギブアップしたみたい。

 

私の体は正直で、無理をすると、しゃっくりが止まらなくなったり、足首が痛くなったり、口が閉じなくなったり、まぶたが開かなくなったり、・・・と色々な体の異変で、無理を教えてくれます。なんて便利な体！！

休めば復調するのですが、以前、一度無視してそのまま仕事を続けたら入院しました。

それ以来、異変が出たら休むことにしてます。

どうやら、その位が私にとってちょうど良い仕事量みたいです。

 

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