今日の仙台は、曇り。
昨日、テレビの天気予報で、”猛烈な残暑”と表現していてビックリ！！
そんな表現有るのか？？
「猛烈な暑さ」とか幅の有る事に対する程度を表す表現でしょ。
「残暑」って現象だよね？？いいのか？？なんか今年は、おかしいよ。
日曜日、初めてジムに行ってきました。
アロマリラックスというプログラムに参加してきて、寝てきました。
このほか、インボディ370という体重計の親玉みたいな計測機械に乗ってきました。
そしたら、ばっちりと「肥満」にチェックが入ってました。
「脂肪を-12.0ｋｇ調整してください。」だって・・・。
ハハハ
良かったことは、筋肉量が標準より多いみたいです。
ヤッタネ
１日の摂取エネルギー量は2461～3283ｋcalだって。
結構食べていいんだね。
動ける体だってことが解って良かった。良かった。
ミウラ
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