11月の朝顔。

「あさがお」 咲きました～ （笑）

 

　　　

　　　

　　　11月なのに・・？

　　　　　　朝顔って・・・？？？

 

　　このところ、異常なくらい暖かですからね・・

　　でも、夕方になると・・　ぐっと冷え込んで。

　　体調を崩さないよう気を付けたいですね。

 

 

　　　

　　

 

 

 

　　　

データ に気分を良くして～

ヘルスメーター を買い替えました。

 

　　　　

　　　　何か・・　おもしろいですよね～　　最近のは。

　　　　体重、ＢＭＩ、体内脂肪、筋肉量、内臓脂肪、基礎代謝、体内年齢 まで見れるのですから。

　　　　今どき こんなのって普通ですか・・ね？！（笑）

　　　　ちなみに ミチルの「体内年齢」は、実年齢よりも 14歳 若い。。。

　　　　このデータに 少々気分を良くして・・

　　　　さぁ！ もうすこし頑張って体内年齢を下げるゾ！！

　　　　筋肉量を増やして、体を引き締めていきたいです～