里 美和のパラダイス☆  (^^)v

神は愛です(1ヨハネ4:16)

8月のダイエット結果

2013-08-31 09:36:32 | ダイエット
おはよ~ございまっする~!


本日は、オイラの・8月のダイエット結果をお知らせ致しまする…ヾ(´▽`)


しかし、オイラの体重だけを載せても、他の人にとっては・いらない情報だし…(;・∀・)


誰得だよ…! というなら、俺得…にしかならないので…、


軽くスルーして読んで下さいませ…(´Д`;)


さて、この8月も今日一日で終わってしまいますが…


何だか・何もしないうちに?あっという間に過ぎてしまいました1ヶ月でございました…(・・;)


オイラの8月は、キャンプ続きにより、1番太る時期でもありまっする…Σ(゜д゜lll)


なので、半分・意識しつつ、半分・開き直りつつ…での、キャンプの食生活において…


一応・皆と食事を楽しみつつも…、自制しながら…おかわりしつつ…(メ・ん・)?


結構・食べたいものは食べた感じで、結局の結果としては、69Kgでしたなり~ε-(´∀`*)ホッ


おしっ! 70Kg台には・もう戻らないように頑張るじょ~┗(^。^)┛


う~ん! ダイエットって、


いくら「知識」が手に入ったとしても、行動しなかったら絶対に痩せられないし、


「行動に移す」なら、ちゃんと結果が出るものなのですね…。


あ、これって、聖書に書いてある事にも当てはまりまっする~!


神のことばを沢山知っていても、神のことばに従って行動しないのなら…


結局・意味ないじゃ~ん!(宝の持ち腐れ~!って事でつな…!)゜(゜´Д`゜)゜


しかし…、今のところ意識改革的な?無理のないダイエットをしている里ですが、


本気出して、も少し・ストイックにやるなら、もっと効果が出る事も分かっているのですが…


そうすると、続かない性格の自分である事も知っておりまっする~!(;・∀・)


まぁ~、一応・今年の1月に78Kgのところからスタートしたので、


もうほとんど約10Kg減量は成功しているのですが…、(๑≧౪≦)


それにしても、なぜか?見た目は・そんなに変わらない…!(`・ω・´)


う~ん! 何だろ~! 外見が変わらずに、体内に変化があるのかな~?ヽ(´Д`;)ノ


とりあえず、明日から9月だし…、秋になって・冬になって…の季節が来ると…


また・ぶり返す可能性が大!である事を意識しつつ…


健康的に痩せれると良いなり~(≧∇≦)/


そして、何よりも実践…、行動に移す…という事をやってみますなり~!

ただ、すべてのことを適切に、秩序をもって行ないなさい。
【 1コリント14:40 】


ほ~い! …って事で、ほいでは皆様、また明日で~す☆ God Bless You !

   

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