本日は、私の指導稽古日でした👊
新型コロナウィルスにより自粛を余儀なくされ、2カ月ぶりの稽古となります。
暫くの間は、マスク着用、そして稽古時間が40分に短縮されますが、その分内容の濃い稽古を心掛けていきたいと思っております😌
さて本日の稽古ですが
基本、ミット打ち数ラウンドの後、顔面を意識した左右前蹴りに対する捌きをテーマとして行い
最後は、スパーリング数ラウンドで締めました👊❗😁
久しぶりに、みなさんの元気な顔を見ることができて嬉しかったです❗
来週も宜しくお願いします。
押 忍